Bywają takie momenty w życiu, że ciężko jest nam rozmawiać o pewnych sprawach z najbliższymi. Nie zawsze terapia jest nam potrzebna, czasem wystarczy spojrzenie kogoś z zewnątrz na naszą sytuację i szybko znajdują się pomysły na rozwiązanie problemu.

Czy zgadzasz się ze mną, że nikt nie wie o nas więcej niż my sami?

Skoro wszystkie wspomnienia przechowywane są w naszej pamięci, jesteśmy najlepszymi ekspertami w sprawach związanych z naszym życiem. Większość decyzji podejmujemy najczęściej na podstawie przeszłych zdarzeń, które silnie wryły się w naszą pamięć i podświadomość. To one determinują nasz sposób myślenia, postrzegania samych siebie i otaczającej nas rzeczywistości. Niestety schematy, które często determinują nasze wybory, nie zawsze są najlepszym rozwiązaniem w danej sytuacji i mogą powodować, że nie żyjemy swoim życiem, nie potrafimy odmawiać, wikłamy się w podobne układy międzyludzkie, które nam nie służą i mogą prowadzić do cierpienia.

W czym mogę Ci pomóc:
- poszukać rozwiązania jakiejś sytuacji,
- pomóc dokonać jakiegoś wyboru,
- dostrzec umiejętności, nawyki i zdolności, które mogą skrócić ścieżkę do odniesienia sukcesu.

A może:
- brakuje Ci wiary w siebie,
- chcesz zwiększyć swoją autentyczność,
- odnaleźć spokój wewnętrzny,
- poprawić swoją samoocenę,
- uwierzyć w swoje możliwości,
- poprawić swoje relacje z innymi,
- ćwiczyć zdolności komunikacji z innymi,
- popracować nad asertywnością, empatią,
- doskonalić przywództwo czy umiejętności współpracy,
- poprawić motywację, zdolności adaptacyjne, systematyczność, sumienność,
- obawiasz się konsekwencji swoich działań,
- szukasz nowych dróg w swoim rozwoju zawodowym lub osobistym,
- potrzebujesz wsparcia, rozmowy lub poszukania innego punktu widzenia


ZAPRASZAM NA KONSULTACJE

Traktuję informacje ujawnione w trakcie rozmowy jako poufne.

Na czym polega konsultacja?

Podczas pierwszego spotkania rozmawiamy o sytuacji, która wymaga rozwiązania. Ustalamy zasady współpracy, sposoby działania, oceniamy możliwości, tworzymy plan działania, dobieramy pomocne narzędzia.

Czasami wystarczy kilka dobrze zadanych pytań, by zobaczyć trudności, z którymi się zmagamy.

Zmiana zaczyna się wtedy, gdy rozumiemy co nas blokuje, co powstrzymuje nas przed ruszeniem naprzód. Istotne jest zrozumienie czy źródło problemy tkwi w przekonaniach, czy w ograniczonych zasobach.

Podczas konsultacji przyglądamy się blokadom, lękom, a także zasobom, które mamy w danym momencie. Pracujemy nad poprawą i wzmocnieniem funkcjonowania na poziomie ciało, emocje, myśli. Tworzymy ścieżki rozwoju.

Jaką rolę pełnię w Twoim rozwoju:
1. pomagam nazwać problem i obejrzeć, go z różnych stron
2. dzielę się wiedzą i doświadczeniem, jeżeli jest taka potrzeba
3. przekazuję narzędzia, które pomogą radzić sobie z problemem
4. ćwiczę z Tobą umiejętności, dzięki którym lepiej funkcjonujesz w codzienności
5. pomagam Ci utrwalić dobre nawyki.

ROZWIĄZANIE BĘDZIE TWOJE!
ODPOWIEDŹ JEST JUŻ W TOBIE.